首先创建个性化专注模式，进入设置-专注模式-点击+号，选择预设或自定义类型并命名；接着配置允许的通知来源，指定可接收通知的联系人与App，并开启重复提醒；然后设定自动启用条件，通过时间段、位置或使用特定App触发模式启动；最后可共享专注状态至iCloud设备并在控制中心添加快捷入口，实现跨设备同步与快速切换。

如果您希望在使用iPhone时减少不必要的通知干扰，可以根据个人的日程和活动场景开启专注模式。该功能允许您自定义哪些人或应用可以发送通知，并可设置自动启用条件以适应不同生活节奏。

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。

一、创建个性化专注模式

通过创建新的专注模式，您可以为工作、休息或其他特定场景设定专属的通知规则，系统将按您的偏好过滤来电与提醒。

1、打开iPhone上的“设置”应用。

2、向下滑动并点击“专注模式”选项。

3、点击屏幕顶部的+按钮来添加新模式。

4、从列表中选择一种预设类型，如“工作”、“睡眠”或“个人”，也可选择“自定义”以完全自主配置。

5、为该模式命名并选择图标颜色，完成后点击“下一步”继续设置。

二、配置允许的通知来源

此步骤用于指定在专注模式激活期间，哪些联系人或应用程序仍可向您发送通知，确保重要信息不会被遗漏。

1、进入新创建的专注模式设置页面，选择“允许的联系人”。

2、选择“所有联系人”、“收藏的联系人”或手动添加特定联系人至白名单。

Procys

AI驱动的发票数据处理

102 查看详情

3、返回后点击“允许的通知App”，勾选允许在此模式下发送通知的应用程序。

4、开启重复提醒功能，防止错过关键通知（仅限已允许的联系人）。

三、设定自动启用条件

通过时间、位置或应用使用情况触发专注模式的自动开启，提升使用便利性与效率。

1、在专注模式设置中找到“时间段”选项，设定每日固定开启与关闭的时间范围。

2、添加“位置”条件，例如当您到达公司或离开家时自动启动相应模式。

3、在“使用App时”选项中，设置打开某个特定App后自动启用该专注模式。

四、共享专注状态并与设备同步

启用状态共享后，您的联系人可在信息App中看到您正处于专注状态，从而避免不必要的打扰。

1、在专注模式设置中找到“共享运行状况”选项并将其开启。

2、选择要通过iCloud共享此状态的设备，如同步到iPad或Mac上使用。

3、返回主设置页面，将常用专注模式添加到锁定屏幕的控制中心，方便快速切换。

以上就是iPhone如何开启专注模式 避免打扰的个性化设置指南【详解】的详细内容，更多请关注其它相关文章！

相关文章： 163邮箱官方主页登录 直达网易邮箱登录核心页面  MAC如何将整个网页截长图_MAC使用Safari的导出为PDF或第三方工具  ACG动漫视频网入口 ACG动漫*免费正版观看地址  Windows7怎么硬盘安装 Windows7提取ISO镜像到非系统盘并运行setup.exe实现硬盘直装【教程】  EMS快递官网app_中国邮政速递物流手机客户端  AO3官方可用镜像 Archive of Our Own网页版最新入口  写好的html代码怎么运行出来_运行写好的html代码方法【教程】  Go语言中的*string：深入理解字符串指针  Lar*el表单中优雅地处理“返回”按钮以规避验证：最佳实践指南  一加 Nord 5 隐私权限异常_一加 Nord 5 系统安全优化  微博网页版怎么开启两步验证_微博网页版账号安全两步验证设置方法  漫蛙漫画网页端入口 漫蛙2官方正版漫画站点  qq游戏手机版下载安装_qq游戏移动端入口  TikTok国际版官网直达_TikTok国际版官网直达进入在线观看  AO3镜像入口大全 AO3网页版内容访问全集  如何在CSS中使用浮动制作导航栏_float实现水平菜单  抖音网页版企业服务中心登录入口_抖音网页版企业登录平台  小红书商家版怎样在笔记嵌入商品卡路径_小红书商家版在笔记嵌入商品卡路径【挂载教程】  Kafka Streams中基于消息头条件过滤消息的实现指南  C++如何解决segmentation fault_C++段错误调试与原因分析  Pygame教程：解决用户输入与游戏状态更新不同步问题  漫蛙2网页版漫画入口 漫蛙漫画在线官方登录  c++如何实现单例设计模式_c++线程安全的单例模式写法  Tabulator表格中精确实现日期时间排序的指南  age动漫网站入口 age动漫官网直接访问入口  铁路12306的积分有效期是多久_铁路12306积分有效期说明  如何在PHP中实现基于MySQL的动态分页查询  深入理解J*a链表中的IPosition接口与使用  离线运行Go语言之旅：本地部署与GOPATH配置指南  顺丰国际快递查询 国际件官方查询入口  qq游戏跨平台入口_qq游戏多设备同步登录  打开就能玩的植物大战僵尸 植物大战僵尸网页版传送门  win11如何加载ICC颜色配置文件 Win11校色文件安装与显示器色彩管理【指南】  荣耀Play7TPro怎样在信息App置顶客服对话_iPhone荣耀Play7TPro信息App置顶客服对话【优先查看】  限制HTML日期输入框的日期选择范围  《噬血代码2》新预告片发布 展示游戏剧情  响应式容器内容自动缩放与宽高比维持教程  QQ邮箱登录平台入口 QQ邮箱网页版邮箱官方入口  如何在复杂的电商平台中优雅地管理共享资源并确保正确重定向，使用spryker-shop/resource-share-page模块助你一臂之力  composer的"require-dev"部分是用来做什么的？  C++ vector二维数组定义_C++ vector of vector用法  4399网页游戏电脑版全新入口 4399电脑端在线玩指南  飞书妙记怎样用语音转文字速记_飞书妙记用语音转文字速记【速记方法】  深入理解rpy2中的类型转换：优化Python对象到R矩阵的映射  解决Python logging 中 datefmt 导致时间戳固定不变的问题  拼多多购物车商品数量无法修改如何处理 拼多多购物车操作优化方法  抓大鹅解压小游戏 抓大鹅摸鱼解压入口  4399免费游戏网址入口 4399小游戏免费入口点开即玩  印象笔记如何设离线包出差查阅_印象笔记设离线包出差查阅【离线阅读】  在Go Martini框架中高效服务动态生成图像的实践指南